03-5935-8777はじめに
当院には、自律神経の乱れが原因で頭痛、めまい、耳鳴り、肩こり、腰痛などの症状を抱えた方が多く来院されています。
これらの症状は、気圧の変化やストレス、不規則な生活などが引き金になることが多く、自律神経の乱れが痛みを過剰に感じさせる原因にもなります。
肩こりや頭痛がマッサージで改善しない場合、実は自律神経の乱れが関係していることも珍しくありません。
本記事では、このような不調を根本から整えるプログラムを提案します。
自律神経とは？自律神経失調症とは？
自律神経は、交感神経（興奮状態や活動を促す役割）と副交感神経（リラックスや休息を促す役割の2種類があり、
通常、これらの神経はバランスよく必要なタイミングで活動しますが、このバランスが崩れて乱れる状態が自律神経失調症です。
自律神経は、脳からの命令で無意識にコントロールされていて、
交感神経が働くべき時に副交感神経が働いてリラックスしてしまう
副交感神経が働くべき時に交感神経が働いて興奮してしまう
そんな、自律神経のONとOFFが狂うことによって自律神経失調症になってしまうのです。
原因としては様々ですが、
- ストレス
- 睡眠不足
- ホルモンバランス(月経周期なども)
- 気温や湿度の変化対応
- 風邪などの体調不良
- アルコール・カフェイン
- 薬の副作用
- 栄養失調
が挙げられます。
自律神経が乱れると体や内臓活動、メンタルなど様々な面で不調を感じます。
自律神経症状チェックリスト
以下の症状チェックをご確認ください。
該当するものが多い場合、自律神経の乱れが原因かもしれません。ぜひセルフチェックとしてご活用ください。
① 身体の症状
□ めまい、耳鳴り、または立ちくらみ
□ 息苦しさや深呼吸がしづらい感覚
□ 冷え性（特に手足の冷えを感じる）
□ 慢性的な胃の不調（胸やけや食欲不振）
□ 下痢や便秘を繰り返す
② 不快感や痛み
□ なかなか取れない肩こりや腰痛
□ 朝起きたときに疲れが残っている感じ
□ 体がだるい、手足が重たい感じがする
□ のどに違和感がある、飲み込みづらい
③ 心の症状
□ 急な動悸や胸のザワザワ感
□ 気候や季節の変化に敏感（気象病）
□ 寝ても疲れが取れない、寝足りない感覚
④ 行動や習慣
□ 食いしばり歯ぎしりを無意識にしている
□ 症状が日により頻繁に変わる☞不定愁訴
チェックが多かった方へ
個人差はありますが、これらの症状は自律神経の乱れによる可能性がありますが、一度専門家に相談することをおすすめします。
「バランス整体院大泉学園」では、あなたの不調を根本から整えるお手伝いをいたします。
自律神経症状を放置すると・・・
- 免疫力の低下
- 消化器系の不調(胃もたれ、便秘、下痢)
- 不眠や睡眠障害
- 頭が輪っかで挟まれている感覚
- 顎のエラが太くなる(食いしばり・歯ぎしり)
上記になってしまう可能性があります。
中でも、
- 食いしばり・歯ぎしりによる顎関節・歯の破損
- 長期放置していた耳鳴り、めまい
- 心の健康への影響(うつ、パニック)
上記3つになってしまうと、このプログラムでは根治は難しく症状を軽くさせる(痛みの無い状態をできる限り長く作る、1時的に軽くさせる)、又は、対応できないことがあります。
しかし、該当されてもご安心ください。
上記症状の方でも、「どこに行ってもすぐに戻っていた症状が、数か月もいい状態が保てるようになった！」と喜びの口コミを多く頂いています。時間はかかりますが、ご一緒に体を良くしていきましょう！
Google口コミ コメント
学生の頃から辛かった自律神経症状が・・・！
万年の肩こりや背中のこり、ここ数年で曇りや雨の日に頭痛などが出るようになり大分悪化して来ていたので通院してみました。初回に原因が食いしばりと首の頚椎のズレ、猫背にある事を教えてもらいました。猫背以外は自分では気付けなかったので、気付かせて貰えて良かったです。それから2ヶ月くらい通っています。
気象病はほぼなくなりました。圧迫感だけ出る日もありますが、痛みはほぼないです。周りの人が辛いと言っているのを聞いて「え？今日そういう天気の日なの？」となる事も多いです。
マッサージのような施術はありませんが、指圧などを的確に行って下さいます。ズレた骨もあるべき所に戻して下さいます。凄く元気になる訳ではないけれど、重かった部分が軽くなります。院長さんはとても優しく明るい方で、話しやすいです。穏やかな気持ちでいつも帰ります。
ステキな口コミ投稿いただきありがとうございます！！
初期の頃の気象痛、頭痛はなかなかにお辛かったですよね。。数ある治療院の中から当院に足をお運び頂き、本当にありがとうございました。大泉学園で唯一の首肩こり頭痛の専門院として嬉しい限りです。当院の方針として、ただ施術をするだけでなく、その痛みの原因がどこにあるのかを突き詰めて評価することが大切だと考えていますし、力を入れている部分です。その点においてもご満足いただけたようでなによりです。頭痛を抱えている人の多くは、首のゆがみ頚椎のズレ、食いしばり・歯ぎしり、自律神経症状(猫背による呼吸浅い→酸欠)どれか１つが原因のケースが多いですが、N.Kさんは２，３つほど併合した形で頭痛を抱えていましたので、こちらとしてもやりがいがありました（笑）気象痛はその方の特異体質的な部分もあるのですが、ほぼ無くなりよかったですね＾＾あとは、ストレス性の食いしばり・歯ぎしりが蓄積してしまうのみです！うまくストレス発散・管理しながら、対応できない分は私のほうでしっかりと対応いたします！安心してお仕事に臨まれてくださいね。これからもN.Kさんのご期待に応えられますよう技術研鑽し続けていきます。またのご来院お待ちしております。
バランス整体院大泉学園 上原
＼その他にも多くのクチコミ頂いてます！／
改善プログラムの注意点
2つあります。
1つ目は、当院では自律神経の乱れを緩和し症状を落ち着かせることに特化していますが、精神疾患（うつ病、重度のパニック障害など）をどうにかしたい場合は対応できません。
※
自律神経失調
→交感神経と副交感神経のバランスが崩れて症状が出ている状態。
精神疾患
→脳内の神経伝達物質の分泌異常や強い感情のコントロール障害により、日常生活が困難になる状態
2つ目は、薬で症状を抑えてきた方ほど、はじめの3，4回目までに気分や症状アップダウンの波が感じられますが、4，5回目～から軽くなっていきます。
これは、薬服用の副作用の可能性があります。耐えられない受け入れられない場合は当院での施術を中断ください。
どれくらいの回数で改善するのか？
平均ですが、6～7回目で自律神経が安定し、改善するケースが多いです。
3，4回の施術で自律神経の状態を底上げし、5回目～から安定状態に仕上げます。
どのくらいのペースで通えばいい？
症状の重症度や緊急性によって異なりますが、 理想的なペースは、初めの3~4回を短期間に集中して通院することです。
その後、1週間に1回、2週間に1回・・・と間隔を広げていくのがオススメです。
自律神経失調症の改善傾向として、治療初期は症状のアップダウンを繰り返しながら上昇傾向になり、トータルの期間として最短で3週間で安定していきます。
例えるなら、株価のチャートです。ジグザグの株価を安定させ、上昇させます。
また、平均となりますが、主に4回目～出ている症状が軽くなっていく傾向が多いです。(慢性化していればするほど成果がでるのが遅くなることが多い)
症状が楽になった後は、一度通院を中断しても問題ありません。無理に通院を勧めることはありませんのでご安心ください。
症状の再発が心配な方や健康を維持したい方は、月1回程度のメンテナンス施術をされる方が多いです。
このペースはライフスタイルやお身体の状態に応じて柔軟に調整できますので、不安なことがあればお気軽にご相談ください。
どのような施術を行うのか？
当プログラムでは、以下3つの施術を行い、自律神経へアプローチします。
- 頚椎矯正
脳の酸欠によっても、自律神経は乱れます。独自の首(頚椎)整体を行い、脳への血流量を増加させ酸素を送ることで自律神経を安定させます。
- 脳圧の調整
特殊なクッションを使って頭を整えながら、脳脊髄液の調整を行い、脳圧を下げて脳機能を上げます。頭もスッキリします。
- 猫背矯正
猫背を伸ばすことで呼吸を深く吸えるようにし、自律神経を落ち着かせます。
これらを組み合わせ、自律神経が乱れにくい体を創っていきます。
得られる効果
施術後には、首や肩の押して痛い箇所が瞬時に軽減し、立ち上がったときに頭がスッキリする感覚を実感いただけます。
さらに、以下のような多くの嬉しい効果が期待できます
首や肩の不調がスッキリ解消
- 頭痛が軽くなります
- 首や肩の重さが和らぎ、動きが軽やかになる
- 寝起きの首・肩こりが改善し、目覚めが爽快になる
自律神経の働きが整う
- 深い呼吸がしやすくなり、心身がリラックス
- めまい、ふらつき、耳鳴りが軽減
- 気象病（気圧の変化による症状）が楽になる
消化機能や睡眠の改善
- 便秘が解消し、胃腸の調子が整う
- 睡眠の質が向上し、朝の疲労感が軽減
顔や目の疲れに効果的
- 食いしばりや歯ぎしりが軽減し、顎関節の動きがスムーズに
- 眼精疲労が和らぎ、目のかすみや疲れが軽減
- 視界がクリアになり、集中力がアップ
全身の循環が良くなる
- 体温が上がり、血流が促進されることで全身の活力が向上
- 手足の冷えが改善し、ポカポカ感を実感
プログラム料金
正規料金
1回 5,000円
徹底的に改善したい方・・・約6,7回
平均30,000円～35,000円
【整体の回数券がございます】
■5回券 22,000円
(1枚当たり4,400円 1回600円お得！)
■10回券 38,000円
(1枚当たり3,800円 1回1,200円お得！)
しっかり改善するなら回数券がダンゼンお得
本気で自律神経失調症をどうにかしたいのなら、平均改善回数を考えると回数券を利用した方がお得です。難治症状の方も是非、ご活用ください。
最大20％OFFとなります。
１回 ５０００円
５回券 ＠４４００円 ６００円お得！
１０回券 ＠３８００円 １２００円お得！
※クレカ支払い、QRコード支払いも可能です。
おわりに
「もう薬に頼りたくない！」
「自律神経症状をどうにかしたい！」
そんな方こそ、ぜひ一度、当院へご相談ください！
自律神経症状を根本から解消するために、国家資格保有の整体師があなたに最適な施術とアドバイスを提供します。
24時間ネット予約はLINEから！
TEL 03-5935-8777
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