肩こり五十肩との見分け方を解説！肩腱板損傷のサインや整体法を紹介。早めのケアで悪化を防ぎましょう。腱板損傷の症状に悩む方へ、早期発見とケアの重要性を啓発。詳細な解説と施術法に期待。